| [Посетител (112.0.*.*)]отговори [Китайски ] | Време :2022-06-18 |  Ентерофитични бактерии
Чревни щамове в човешкото тяло, вредни бактерии стоят на противоположната страна на човешкото здраве; Неутралните бактерии са стена-езда фекция, или причиняват инфекция или стимулират антиинфективната способност на чревната имунна система, и са приятел или враг, в зависимост от условията; Пробиотиците, от друга страна, са приятелите на тялото през целия живот.
В червата всички видове бактерии се ограничават взаимно и взаимозависимост, достигайки огромен и сложен екологичен баланс, което прави червата по-малко податливи на заболяване. Въпреки това, с увеличаването на възрастта, влошаването на чревната функция при възрастните хора изисква подходящо допълване на полезните бактерии, като поглъщане на лактобацили.
Как да поддържаме баланса на микробиота? На първо място е необходимо да се разберат причините за дисбаланса на микрофлората, включително хронични заболявания, рак, операция, радиационни инфекции, ирационална употреба на антибиотици и др., особено за премахване на злоупотребата с антибиотици. Второ, за екологичния дисбаланс в червата е възможно директно да се допълнят полезни бактерии като бифидобактерии и бактерии от млечна киселина. Освен това антибиотиците трябва да се използват рационално, в противен случай полезните бактерии ще бъдат инхибирани, докато вредните бактерии ще растат в големи количества, причинявайки появата на заболяване.
Как се детоксикира червата? Пийте повече преварена вода, екскрецията е един от важните методи за детоксикация в човешкото тяло. Повече упражнения, може да ускори метаболизма, изпотяване след упражняване детоксикация ефект е добре. Яденето на повече пресни плодове и яденето на повече богати на фибри храни, като кафяв ориз и зеленчуци, може да увеличи чревната перисталтика и да насърчи движенията на червата. |
|
